Massaggio alla schiena: un percorso di benessere e cura

Il biohacking è una delle tendenze più rivoluzionarie degli ultimi anni: un approccio scientifico, pratico e misurabile per migliorare le prestazioni del corpo e della mente attraverso modifiche quotidiane, abitudini intelligenti e tecnologie avanzate.

La spalla fredda è un disturbo molto più diffuso di quanto si pensi. Si manifesta con una sensazione di freddo localizzata, dolore e rigidità che possono limitare i movimenti quotidiani e ridurre il comfort, soprattutto nei mesi invernali.

La sindrome del tunnel carpale è un disturbo sempre più diffuso, soprattutto tra chi svolge lavori ripetitivi con le mani o passa molte ore davanti al computer.

Se ti capita spesso di sentire i muscoli tesi, soprattutto nella zona del collo e delle spalle, non sei il solo.

La riflessologia della mano è una pratica millenaria nata dalla medicina tradizionale orientale, che considera le mani come specchio dell’intero organismo »